CARRERA PUERTO DE VEGA - NAVIA

Despues de tantos duatlones seguidos,una carrera de atletismo para variar.Otra manera distinta de sufrir,ya que te puedes exprimir al maximo con la tranquilidad de que luego no te tienes que subir a una bici.Pero esta carrera no es precisamente un camino de rosas ya que sus 4 primeros kilometros son un continuo tobogan con cuestas bastante duras y otros 4,4kms con fuertes bajadas.

Total,que casi sin darme cuenta otro fin de semana metido en otra batallita...Casi desde el principio formo parte del grupo que va liderando la prueba hasta que en el segundo kilometro ya empiezo a quedarme mas a causa del impresionante calor que por falta de fuerza y de aqui hasta la meta solo pienso en regular para mantener mi posicion,cosa que consigo para acabar en 7º lugar,llegando bastante achicharrado.Y es que el calor es una cosa que para mi no me va nada bien...

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MEDIA MARATON DE TRUBIA

Despues del chasco que supuso la media maraton de Siero,donde casi no termino por lesion,vuelvo a correr otra con el mismo objetivo,hacer muchos kms a un ritmo fuerte y como en esta ocasion,correr durante mucho tiempo en solitario para acostumbrar a mi cabeza lo que se supondra que sera en el duatlon de Sueca.

Y asi fue la media maraton de Trubia,saliendo a mi aire y sin fijarme en el reloj,pronto me quede solo en tierra de nadie entre el peloton de cabeza y el resto de los demas corriendo por largas rectas yo solo,sin nadie a la vista y con muchos kms por delante hasta el km 14 donde empiezo a cazar gente del grupo delantero gracias a mi paciencia.Despues de ir todo el camino mas o menos al mismo ritmo,acelero los ultimos 3 kms cuando veo el 4º puesto al alcance,para llegar finalmente 5º.Unos decian que les salian 300m de menos,otros 100m pero mi tiempo de 1h13´39" lo doy por bueno,contando que no llegue a exprimirme a tope.

Lo mas importante es la mejora con respecto a Siero,ganando a algunos que aquel dia iban por delante de mi o que aqui solo me han sacado pocos segundos,pero sobre todo mejora en el tiempo,haciendo una marca mas acorde con lo que yo estaba entrenando.

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VAYA RUINA

                                             pobre,no sabia la que me esperaba...

Pues eso.Iba a la media maraton de Siero con bastantes ganas,motivado por los entrenamientos que me habian salido esta semana.En la salida,mucho frio(solo 1 grado)y nieve en los montes y los praos por donde iba el recorrido.

Salgo conforme a mis planes,de menos a mas,y voy durante todo el camino ganando posiciones hasta que en el km 11 me pongo 8º.Segun pasan los kms voy acelerando mas el paso,hasta que empiezo a notar una molestia en el cuadriceps izquierdo que poco a poco se me convierte en un gran dolor.Asi que en el km 18,cuando solo faltan 3 para meta,tengo que desistir y para no montar la gran averia en mi pierna,decido llegar hasta siero al trote ligero,cuando aun marchaba en 8º posicion.

Y de ahi hasta la meta soy sobrepasado por todos los que habia adelantado yo antes,mas un monton mas de`propina,haciendo mi entrada en meta como un alma en pena y cojeando como una vieja.Como dicen las abuelas,esto que hago yo de correr no puede ser muy bueno,no…

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CARRERA CANDAS-LUANCO

Me habia propuesto tomarme esta carrera como un test,para comprobar cual era mi estado real despues de todo lo que estoy entrenando,incluso bajando un poco el piston para llegar fresco para esta prueba.

Para muchos darian como bueno el 9º puesto,pero no es para estar satisfecho.Podria decir como excusa que me resenti de mi lesion cronica de los tibiales,pero es mas que eso.En las ultimas carreras que habia disputado me habia faltado una marcha mas,esa que metes cuando hay que pisar el acelerador a fondo,y en esta ocasion me falto a 1,5km del final cuando mis compañeros de grupo apretaron el ritmo y yo no pude hacer absolutamente nada por seguirlos,añadiendome ademas,mas de 20 segundos a mi tiempo final con respecto a otros años.

Esto hace que la falta de confianza que estaba empezando a notar sea aun mayor y lo peor del asunto es que entrenando ya no creo que pueda hacer mas de lo que estoy haciendo…

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