DUATLON: SUBIDA AL PUERTO DE LA CUBILLA

Otro dia para el recuerdo.Combinanando subida + muchos kilometros,y buena forma fisica + no demasiado sentido comun,consigo hacer entero el puerto de La Cubilla corriendo a pie.La verdad es que esta burrada a conseguido darme mucha confianza,porque a pesar de 28kms de buena subida el ritmo al que subi no fue para nada lento.

Segun los datos del Garmin fueron 1300m de desnivel a una media de 4´49" por kilometro,manteniendo bastantes kilometros seguidos de la subida un ritmo muy alto hasta los ultimos 3kms a los que ya llegue muy maduro,tanto que hasta que vi a dos buitres(es veridico)sobrevolandome porque ya me verian medio muerto..

Para hacerse una idea de la dureza de este dia basta con mirar la altigrafia:

Por lo demas como digo me encontre muy bien en un dia espectacular de sol y disfrutando de las vistas del puerto de mas belleza de todo Asturias.Tambien decir que el dia anterior me hice un entreno de bici mas que respetable de casi 100kms subiendo Santirso,La Gargantada,alto de Munco,alto de la Madera,y la Gargantada y Santirso por la vertiente de regreso,a mas de 30 por hora de media.