martes, 5 de octubre de 2010

SE ACABO LA TEMPORADA

Hace ya una semana que he puesto fin a mi temporada 2010 para descansar cuerpo y mente.Aunque no estoy parado del todo porque doy algun paseo en bici o salgo a trotar un poco,para matar el tiempo.Ahora es el mejor momento para acabar de tratar mis averias,como la fascitis de mi pie o las molestias del piramidal y los tibiales.Tambien es momento de pensar lo que hare el año que viene,que carreras me gustaria hacer y como planificar sus entrenamientos,aunque todavia no pense en nada en especial.

Resumiendo el 2010 puedo decir que a sido bastante flojo tirando a malo,no se parece ni por asomo al 2009 pero tampoco todos los años se puede estar igual de bien.El año ya no empezo demasiado bien con movidas personales y una mudanza larguisima,haciendo que mi pretemporada fuera de pena y con el frio de este invierno que fue fatal para mis dolores.Desde el principio no me veia bien en la carrera a pie,notandome muy atascado sobre todo en las carreras y sin chispa en el resto de la temporada.

En duatlon,Sueca era un objetivo y termine retirado medio cojo.En el campeonato de España,con buenas piernas,fui ambicioso y di todo lo que tenia,pero no hubo suerte.En el campeonato de Asturias hice uno de los peores duatlones de mi vida,y en el resto estuve bastante soso.La subida al Veleta maquillo un poco lo que estaba siendo el año,pero me traje de alli la fascitis del pie que me ha incordiando el final de la temporada,retirandome en el Angliru y mermandome para entrenar.

Tambien llama la atencion los 9 abandonos en carreras,mas que nunca.Algunos por lesion pero tambien otros por dias tontos...
Ahora a pensar en 2011 y que las lesiones y la suerte acompañen

CARRERAS DISPUTADAS EN 2010:

  
DUATLON
-Duatlon de Galizano
-Duatlon de Soria
-Duatlon de larga distancia de Sueca
-Campeonato de España contrarreloj por equipos(Segovia)
-Campeonato de España grupos de edad(Gijon)
-Campeonato de Asturias(Castrillon)
-Duatlon de Santander
-Duatlon de Reinosa
-Duatlon de Voto
-Duatlon de Espinosa de Villagonzalo


 ATLETISMO

-Cross Villa de Gijon
-Dragoman
-San silvestre de la Fresneda
-San silvestre de Mieres
-10kms de Trevias
-Candas - Luanco
-Vuelta pedestre a Ribadesella
-Media maraton de Siero
-Media maraton de Trubia
-Puerto de Vega - Navia
-Media maraton del oso
-Subida al Veleta
-Subida al picu Incos
-Subida al Angliru
-Subida al Naranco


CICLISMO
-Subida al monte Naranco
-Subida a Coto Bello
-Subida al Gamoniteiru


LOS MOMENTOS MENOS MALOS:
.

                                                          Duatlon de Soria: una victoria,es una victoria… 

                                     En el campeonato de España sin recompensa pero dando la cara

 En Trubia volvi a correr una media maraton como yo solia

La subida al pico Veleta,una carrera para recordar 

 MOMENTOS DE LOS QUE MEJOR NO ACORDARSE...

Duatlon de Sueca de larga distancia,primer palo gordo del año

Fui a Segovia a ayudar al equipo y en menos de 2kms los deje tirados

Media maraton de Siero: a 4kms de meta iba 8º,llegue el 42º cojeando

Campeonato de Asturias de duatlon: 11º y gracias

En Palencia segundo duatlon de larga distancia y segundo abandono

Cuando mis tibiales se ponen tontos,me acaban por hacerme
  parar y caminar.Este año le toco el turno a la subida al Naranco

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