CARRERAS OTOÑALES

Aprovechando la cantidad tan enorme de volumen de entrenamiento de este verano y viendo lo bien que parece haberle sentado a mi cuerpo,he decidido que no voy a hacer un paron de dos o tres semanas como suelo hacer durante todos estos años atras por esta epoca.Despues de mucho pensarlo creo que es un poco absurdo parar ahora con toda la buena base que tengo y perderla toda para empezar otra vez casi de cero.

Lo mejor es que ahora mismo me encuentro muy bien y no tengo la fatiga que sentia otros años al terminar la temporada,en parte porque casi hasta marzo no pude entrenar como es debido por culpa de las lesiones.Ahora solo tengo que mantener lo ganado en estos ultimos meses,sin tener que machacarme tampoco en exceso para evitar que cuando lleguen otra vez los duatlones este pasado de rosca.

El proximo año habra importantes cambios en las pruebas de atletismo para mi.El primero sera que hare mas carreras y que seguramente preparare un maraton,aunque no se para que fecha.El segundo es que correre en un nuevo equipo de atletismo,un nuevo y ambicioso proyecto del que hablare mas adelante.

Como por esta fecha siempre estaba descansando o empezando otra vez,a las pruebas que se hacian por esta epoca siempre asistia,pero para ver correr a los demas.Asi que este año me toca a mi ponerme el dorsal y hacer alguna de estas carrerillas que nunca hacia pero que siempre se me apetecian.

La primera fue la Lastres-Colunga,solo 6,9kms con mas bajada que subida pero que a mi se me hizo muy dura.Despues de un comienzo demasiado rapido para mis posibilidades,pegue un buen petardazo los ultimos 2kms,y es que me falta el ritmo de competicion de las carreras de atletismo.Al final el 12º puesto,en una carrera que me salio de mas a menos.

Al dia siguiente,por si no habia tenido suficiente,estoy en la salida de los 5kms de Cabañaquinta.Poco pero muy rapido.Intento seleccionar la carrera desde el principio y solo soy seguido por otros dos atletas que ya me habian ganado el dia anterior.Llego tercero a solo 15 segundos del vencedor,pero sigo notando que falta chispa.

La tercera prueba fue la Luanco-cabo Peñas,esta ya en una distancia y un recorrido mas favorable para mi.10kms y subidas bastantes largas,aunque al final fue una carrera mas suave de lo a mi me la habian pintado.Hasta el km4 la cosa marchaba bien hasta que al encarar la subida a Bañugues empiezo a notar que se me duerme un pie.Cuando llego arriba lo tengo como anestesiado y no me queda mas remedio que aflojar el ritmo.De ahi en adelante las bajadas las hago bien,pero en las subidas tengo que aminorar.Me las apaño como puedo y regulando bien consigo llegar el quinto,pero con un mal sabor de boca.

En las dos proximas semanas volveremos a las andadas con otras dos competiciones,pero estan ya seran estrenando nuevos colores...