Ya hacia tiempo que no me quejaba...
Si la ultima vez que escribi aqui todo parecia pintar de color de rosa,la situacion a dado un giro totalmente a la inversa.Segun dicen,uno siempre se lesiona cuando mejor esta funcionando y asi se ha cumplido en mi caso.Para mi desgracia,no contaba con esa lesion cronica que siempre me aparece sin avisar en el momento mas inesperado:el dolor de tibiales.
Pocos dias despues de las san silvestres llegaron los primeros sintomas,aunque no los supe identificar al principio.Agarrotamiento muscular en la zona,sensacion de pesadez en la bici o zancada poco fluida corriendo.Yo lo achacaba al tipico cansancio,pero era mas que eso.Luego llego el frio y la humedad que acompañaron durante muchos dias seguidos,y las mojaduras entrenando.Y la cosa comenzo a ir a peor.
Empece a dejar los entrenamientos a medias,por no poder terminarlos.A mitad de carrera a pie tenia que parar por molestias y en bici daba la vuelta para casa antes de tiempo por encontrarme atascado.Y asi un dia,y otro,y otro...
Sin darme cuenta se me venia encima el primer duatlon,la temporada ya empezaba.Dos años despues volvia a correr en Asturias,y muy cerca de casa,en Oviedo.Un circuito atractivo al que fui a reconocer varias veces y me agradaba.Ganas habia,pero entre que entrenaba a medias y las molestias,no estaba como yo queria precisamente...
Cuatro dias antes visita al fisio,para que me intente arreglar para correr el duatlon.Salgo de alli nuevo,pero el dia antes ya noto que mis tibiales no van finos.Por suerte el dia del duatlon no llueve,cosa que hubiera sido catastrofica para mis dolores.Calentando no me veo mal.Por delante 5kms de carrera a dos vueltas y en bici 20kms tambien a dos vueltas con una subida de 800m al 11% en el comienzo.
Hago los primeros 500m con los de cabeza,pero en cuanto llega la primera cuesta me quedo clavado y empieza el dolor.Por delante el estirado grupo delantero y detras yo solo en tierra de nadie apretando los dientes.Al paso de la primera vuelta voy el veintialgo y a partir de aqui,tirando mas de tetosterona que de otra cosa,voy alcanzando gente.Voy rabiando de dolores pero el ver que voy ganando puestos me ayuda a tirar como puedo.
Al salir de boxes voy septimo,pero no me entero de ello hasta que estoy en casa y veo fotos y clasificaciones...aun corono la subida sexto hasta que soy alcanzado por un grupo.Me cuesta ir a rueda pero mas que por falta de fuerza,por el agarrotamiento y dolor que llevo encima.Llegando la segunda subida y cuando estamos a punto de alcanzar al tercero y cuarto en ese momento,(tampoco lo sabia)me paro en el tramo de mas pendiente porque los tibiales estan a punto de estallarme.No podia,ni queria,tolerar mas sufrimiento.
Lo gordo es que han pasado casi dos semanas y vez de mejorar estoy aun peor.No importa que este casi parado o no entrene nada,que me moje o me quede en casa,o que vaya al fisio cada pocos dias.El dolor y la inflamacion no me abandonan.Si un dia estoy bien al siguiente estoy fatal.Tras mi ultima sesion de fisio sali de maravilla,al dia siguiente sesion de bici suave y al llegar a casa los dos tibiales inflados como pelotas.
Lo unico que me salva un poco es que en los pocos dias que estoy sin dolores me salen unos entrenos muy buenos,y gracias a esto no acabo por desesperarme,aunque poco me falta ya...
Dentro de dos dias tomare la salida en otro duatlon.Hoy es el tercer dia que llevo de reposo y solo tengo que tocarme la pierna para saber lo mal que lo tengo.Pero tengo que ir,aunque solo sea por intentarlo;mis compañeros y mi equipo cuentan conmigo y hare todo lo que pueda...si se puede.
Animo máquina!
ResponderEliminarRecuperate bien!!
Un saludo.